Tags :Exercise Benefits

BY: TNN HEALTH DESK പ്രാരംഭഘട്ട പാർക്കിൻസൺസ് രോഗബാധിതർ ക്രമമായി മിതമായതോ കഠിനമായതോ ആയ എയറോബിക് വ്യായാമങ്ങളിൽ (aerobic exercise) ഏർപ്പെടുന്നത് അവരുടെ ശാരീരികക്ഷമത നിലനിർത്താൻ സഹായിക്കുമെന്ന് പുതിയ പഠനം. വ്യായാമം ചെയ്യുന്നവരും ചെയ്യാത്തവരുമായ പാർക്കിൻസൺസ് രോഗികളെയും പൂർണ്ണ ആരോഗ്യവാന്മാരായ വ്യക്തികളെയും ഉൾപ്പെടുത്തി നടത്തിയ താരതമ്യ പഠനത്തിലാണ് (cross-sectional study) ഈ കണ്ടെത്തൽ. പഠനത്തിനായി 70 കുറഞ്ഞ അളവിൽ വ്യായാമം ചെയ്യുന്ന പാർക്കിൻസൺസ് രോഗികളെയും, 35 ഉയർന്ന അളവിൽ വ്യായാമം ചെയ്യുന്ന പാർക്കിൻസൺസ് രോഗികളെയും, കൂടാതെ 35 […]Read More