ആരോഗ്യം: രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാരയുടെ അളവ് സ്ഥിരമായി നിലനിർത്താൻ വെറുതെ മധുരം ഒഴിവാക്കിയാൽ മാത്രം പോരാ, മറിച്ച് ശരീരത്തിന്റെ ഇൻസുലിൻ സെൻസിറ്റിവിറ്റി വർദ്ധിപ്പിക്കുകയാണ് വേണ്ടതെന്ന് ആരോഗ്യ വിദഗ്ധർ ചൂണ്ടിക്കാട്ടുന്നു.
ഡൽഹി: ക്രിക്കറ്റ് ലോകത്തെ ഞെട്ടിച്ചുകൊണ്ട്, വരാനിരിക്കുന്ന ടി20 ലോകകപ്പിലെ ഇന്ത്യ-പാക് പോരാട്ടത്തിൽ നിന്ന് പാക്കിസ്ഥാൻ പിന്മാറി. ഫെബ്രുവരി 15-ന് നടക്കാനിരിക്കുന്ന നിർണ്ണായകമായ ഗ്രൂപ്പ് ഘട്ട മത്സരത്തിൽ ഇന്ത്യക്കെതിരെ