ന്യൂഡൽഹി: അമിതമായി സംസ്കരിച്ച ഭക്ഷണങ്ങൾ (Ultra-processed foods) പേശികളുടെ ആരോഗ്യത്തെ ദോഷകരമായി ബാധിക്കുമെന്ന് പുതിയ പഠനം. ‘റേഡിയോളജി’ (Radiology) എന്ന ജേണലിൽ പ്രസിദ്ധീകരിച്ച പഠന റിപ്പോർട്ട് പ്രകാരം, ഇത്തരം ഭക്ഷണങ്ങളുടെ അമിതമായ ഉപയോഗം തുടയിലെ പേശികളിൽ കൊഴുപ്പ് അടിഞ്ഞുകൂടുന്നതിന് (Fat accumulation) കാരണമാകുന്നു. പഠനത്തിലെ പ്രധാന കണ്ടെത്തലുകൾ: വിദഗ്ധരുടെ അഭിപ്രായം: ഭക്ഷണക്രമത്തിൽ കലോറി കുറയ്ക്കുന്നതിനോടൊപ്പം തന്നെ കഴിക്കുന്ന ഭക്ഷണത്തിന്റെ ഗുണനിലവാരത്തിലും ശ്രദ്ധ വേണമെന്ന് ഗവേഷകർ പറയുന്നു. അമിതമായി സംസ്കരിച്ച ഭക്ഷണങ്ങൾ ഒഴിവാക്കി പ്രകൃതിദത്തമായ ഭക്ഷണങ്ങൾ ശീലമാക്കുന്നത് പേശികളുടെ […]Read More
