Tags :lifestyle

Health News

വിശ്രമ വ്യായാമങ്ങൾക്ക് മുൻപ് മധുരം വേണ്ട; പുതിയ പഠനവിവരങ്ങൾ പുറത്ത്

പഞ്ചസാരയുടെ ഉപയോഗം ശാരീരിക വിശ്രമത്തിന് തടസ്സമാകുമെന്ന് പഠനം മാനസികമായി വിശ്രമം അനുഭവപ്പെടുമ്പോഴും, പഞ്ചസാരയുടെ ഉപയോഗം ശരീരത്തിന്റെ സ്വാഭാവികമായ വിശ്രമ പ്രക്രിയയെ തടസ്സപ്പെടുത്തുന്നുവെന്ന് പുതിയ ഗവേഷണ റിപ്പോർട്ട്. ജർമ്മനിയിലെ കോൺസ്റ്റൻസ് സർവ്വകലാശാലയിലെ ഗവേഷകരാണ് ഈ കണ്ടെത്തലിന് പിന്നിൽ. രക്തത്തിലെ ഗ്ലൂക്കോസിന്റെ അളവും ഓട്ടോണമിക് നെർവസ് സിസ്റ്റവും തമ്മിലുള്ള ബന്ധത്തെക്കുറിച്ചുള്ള പഠനം ‘ഇന്റർനാഷണൽ ജേണൽ ഓഫ് സൈക്കോഫിസിയോളജി’യിൽ പ്രസിദ്ധീകരിച്ചു. ഗ്ലൂക്കോസ് കഴിക്കുമ്പോൾ ശരീരത്തിലെ ‘സിംപതറ്റിക് നെർവസ് സിസ്റ്റം’ (Sympathetic Nervous System) കൂടുതൽ സജീവമാകുന്നുവെന്ന് പഠനം തെളിയിക്കുന്നു. ഇത് ഹൃദയമിടിപ്പ് […]Read More

Health Lifestyle

കഴുത്തിലെ കറുപ്പ് നിറം ഇനി ഒരു പ്രശ്നമല്ല! അടുക്കളയിലെ രഹസ്യക്കൂട്ട് ഇതാ!

ശരീര സൗന്ദര്യത്തിൽ ശ്രദ്ധിക്കുന്ന പലരെയും അലട്ടുന്ന ഒരു പ്രധാന പ്രശ്നമാണ് കഴുത്തിന് ചുറ്റുമുള്ള കറുപ്പ് നിറം (Neck Pigmentation). മുഖത്തിന് നൽകുന്ന പരിഗണന കഴുത്തിന് നൽകാത്തതിനാലോ, അല്ലെങ്കിൽ മറ്റ് ആരോഗ്യപരമായ കാരണങ്ങളാലോ ഈ ഭാഗത്തെ കറുപ്പ് നിറം പലരിലും ആത്മവിശ്വാസം കുറയ്ക്കുന്നതിനും ഇഷ്ടപ്പെട്ട വസ്ത്രങ്ങൾ ധരിക്കുന്നതിൽ നിന്ന് പിന്മാറുന്നതിനും കാരണമാകാറുണ്ട്. എന്നാൽ, ഇനി ഈ വിഷയത്തിൽ അധികം ആശങ്ക വേണ്ട. വിലകൂടിയ ക്രീമുകളോ, ചെലവേറിയ ചികിത്സകളോ കൂടാതെ തന്നെ നമ്മുടെ വീടുകളിലെ അടുക്കളയിൽ എളുപ്പത്തിൽ ലഭ്യമായ പ്രകൃതിദത്ത […]Read More

Travancore Noble News