Tags :Mental Stress

Health News

രാത്രി ഒൻപത് മണിക്ക് ശേഷമുള്ള ഭക്ഷണം കഴിക്കൽ: മാനസിക സമ്മർദ്ദവും അസമയത്തെ ഭക്ഷണരീതിയും

BY: TNN HEALTH DESK ന്യൂയോർക്ക്: രാത്രി വൈകി ഭക്ഷണം കഴിക്കുന്നതും അമിതമായ മാനസിക സമ്മർദ്ദവും (Stress) ഒത്തുചേരുമ്പോൾ അത് മനുഷ്യന്റെ ദഹനവ്യവസ്ഥയെയും കുടലിന്റെ ആരോഗ്യത്തെയും (Gut Health) ഗുരുതരമായി ബാധിക്കുമെന്ന് പുതിയ പഠനറിപ്പോർട്ട്. ‘ഡൈജസ്റ്റീവ് ഡിസീസ് വീക്ക്’ (DDW) 2026 കോൺഫറൻസിലാണ് ഇത് സംബന്ധിച്ച ഗവേഷണ വിവരങ്ങൾ അവതരിപ്പിച്ചത്. നമ്മൾ എന്ത് കഴിക്കുന്നു എന്നതുപോലെ തന്നെ പ്രധാനമാണ് എപ്പോൾ കഴിക്കുന്നു എന്നതുമെന്ന് ഈ പഠനം അടിവരയിടുന്നു. ന്യൂയോർക്ക് മെഡിക്കൽ കോളേജിലെ ഡോ. ഹാരിക ദാഡിഗിരിയുടെ നേതൃത്വത്തിൽ […]Read More

Travancore Noble News