ശരീരത്തിലെ വീക്കം (Inflammation) ഹൃദയാഘാത സാധ്യത വർദ്ധിപ്പിക്കുമെന്ന് പഠനം; മുന്നറിയിപ്പുമായി ഗവേഷകർ

ശരീരത്തിലുണ്ടാകുന്ന വിട്ടുമാറാത്ത വീക്കം (Systemic Inflammation) ഹൃദയത്തിന്റെ ആരോഗ്യത്തെ ഗുരുതരമായി ബാധിക്കുമെന്നും ഹൃദ്രോഗ സാധ്യത വർദ്ധിപ്പിക്കുമെന്നും പുതിയ പഠനം. യൂറോപ്യൻ ജേണൽ ഓഫ് പ്രിവന്റീവ് കാർഡിയോളജിയിൽ (European Journal of Preventive Cardiology) പ്രസിദ്ധീകരിച്ച ഗവേഷണ റിപ്പോർട്ടിലാണ് ഇക്കാര്യം വ്യക്തമാക്കുന്നത്. രക്തത്തിലെ ‘ഗ്ലൈക്കോപ്രോട്ടീൻ അസെറ്റൈൽസ്’ (GlycA) എന്ന മാർക്കറിന്റെ അളവ് ഉയരുന്നത് ഹൃദ്രോഗങ്ങളുമായി നേരിട്ട് ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു എന്ന് അര ദശലക്ഷത്തോളം ആളുകളിൽ നടത്തിയ പഠനത്തിൽ കണ്ടെത്തി.

ശരീരത്തിലെ കൊഴുപ്പ്, പുകവലി, മാനസിക സമ്മർദ്ദം എന്നിവ GlycA നിരക്ക് ഉയർത്തുന്ന പ്രധാന ഘടകങ്ങളാണ്. എന്നാൽ പതിവായുള്ള വ്യായാമവും ആരോഗ്യകരമായ ഭക്ഷണരീതിയും ഈ നിരക്ക് കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കും. അമേരിക്കയിലെ প্রাপ্তവളർച്ചയെത്തിയ ജനസംഖ്യയുടെ 34 ശതമാനത്തോളം ആളുകളിൽ ഇത്തരത്തിലുള്ള വിട്ടുമാറാത്ത വീക്കം കണ്ടെത്തിയിട്ടുണ്ട്. ഇത് ഹൃദ്രോഗങ്ങൾക്കും മരണനിരക്ക് വർദ്ധിക്കുന്നതിനും കാരണമാകുന്നു.

ജീനുകൾ ഹൃദ്രോഗ സാധ്യതയെ സ്വാധീനിക്കാമെങ്കിലും, ഭക്ഷണക്രമം, ശരീരഭാരം, ഉറക്കം, രക്തസമ്മർദ്ദം, കൊളസ്ട്രോൾ എന്നിവ കൃത്യമായി പരിപാലിക്കുന്നതിലൂടെ രോഗസാധ്യത ഗണ്യമായി കുറയ്ക്കാൻ കഴിയും. ജനിതക പശ്ചാത്തലം എന്തുതന്നെയായാലും, ജീവിതശൈലിയിൽ വരുത്തുന്ന ആരോഗ്യകരമായ മാറ്റങ്ങൾ ഹൃദയാരോഗ്യത്തിന് അത്യന്താപേക്ഷിതമാണെന്ന് വിദഗ്ദ്ധർ വ്യക്തമാക്കുന്നു