• July 12, 2026
  1. Home
  2. health

Tags :health

പാരമ്പര്യ ജനിതക തകരാറുകളെപ്പോലും തിരുത്തിയെഴുതാം; ഹൃദയാരോഗ്യത്തിന് അമൃതായ് പുതിയ ‘ഗ്രീൻ മെഡിറ്ററേനിയൻ’ ഡയറ്റ്
Health News

പാരമ്പര്യ ജനിതക തകരാറുകളെപ്പോലും തിരുത്തിയെഴുതാം; ഹൃദയാരോഗ്യത്തിന് അമൃതായ് പുതിയ ‘ഗ്രീൻ മെഡിറ്ററേനിയൻ’ ഡയറ്റ്

July 3, 2026

BY: TNN HEALTH DESK ന്യൂഡൽഹി :∙ നമ്മുടെ ശരീരത്തിന്റെ ജനിതകഘടന (DNA) നമ്മൾ ജനിക്കുമ്പോൾ തന്നെ നിശ്ചയിക്കപ്പെട്ടതാണെങ്കിലും, കൃത്യമായ ഭക്ഷണശൈലിയിലൂടെ ജനിതക വൈകല്യങ്ങളെപ്പോലും മറികടക്കാൻ സാധിക്കുമെന്ന് പുതിയ ശാസ്ത്രപഠനം. ഹൃദയാരോഗ്യവും മെറ്റബോളിസവും മെച്ചപ്പെടുത്താൻ പരമ്പരാഗത ഭക്ഷണക്രമങ്ങളേക്കാൾ ഏറെ ഫലപ്രദമാണ് സസ്യങ്ങളിൽ നിന്നും ഇലക്കറികളിൽ നിന്നും മാത്രമുള്ള പോഷകങ്ങൾക്ക് മുൻഗണന നൽകുന്ന ‘ഗ്രീൻ മെഡിറ്ററേനിയൻ ഡയറ്റ്’ (Green-MED) എന്ന് അന്താരാഷ്ട്രതലത്തിൽ നടന്ന ക്ലിനിക്കൽ പഠനങ്ങൾ വ്യക്തമാക്കുന്നു. പ്രശസ്ത വൈദ്യശാസ്ത്ര ഗവേഷണ ജേണലായ ‘ക്ലിനിക്കൽ ന്യൂട്രീഷ്യനിൽ’ (Clinical Nutrition) […]Read More

കോഴിക്കോട്ട് മലേറിയ സ്ഥിരീകരിച്ചു: സംസ്ഥാനത്തെ ഈ വർഷത്തെ ആദ്യ കേസ് തിക്കോടിയിൽ
Health News കോഴിക്കോട്

കോഴിക്കോട്ട് മലേറിയ സ്ഥിരീകരിച്ചു: സംസ്ഥാനത്തെ ഈ വർഷത്തെ ആദ്യ കേസ് തിക്കോടിയിൽ

June 15, 2026

BY :TS TVM കോഴിക്കോട്: സംസ്ഥാനത്ത് വിവിധ പകർച്ചവ്യാധികൾ ആശങ്കയുയർത്തി പടരുന്നതിനിടയിൽ കോഴിക്കോട്ട് മലേറിയയും (മലമ്പനി) സ്ഥിരീകരിച്ചു. നിപ, ഷിഗെല്ല, ഡെങ്കിപ്പനി, എലിപ്പനി എന്നിവയ്ക്ക് പിന്നാലെയാണ് ഇപ്പോൾ മലേറിയയും റിപ്പോർട്ട് ചെയ്തിരിക്കുന്നത്. കോഴിക്കോട് തിക്കോടിയിൽ താമസിക്കുന്ന ഇതര സംസ്ഥാന തൊഴിലാളിക്കാണ് രോഗബാധ സ്ഥിരീകരിച്ചത്. സംസ്ഥാനത്ത് ഈ വർഷം റിപ്പോർട്ട് ചെയ്യപ്പെടുന്ന ആദ്യത്തെ മലേറിയ കേസാണിത്. പകർച്ചവ്യാധികളുടെ വ്യാപനം ആരോഗ്യവകുപ്പ് അതീവ ജാഗ്രതയോടെയാണ് വീക്ഷിക്കുന്നത്. രോഗം സ്ഥിരീകരിച്ച സാഹചര്യത്തിൽ തിക്കോടിയിലും പരിസര പ്രദേശങ്ങളിലും പ്രതിരോധ പ്രവർത്തനങ്ങളും കൊതുക് നശീകരണ […]Read More

‘മിതമായ മദ്യപാനം പോലും ദോഷകരമോ?: പുതിയ പഠനം ആശങ്കയുണർത്തുന്നു
Health News

‘മിതമായ മദ്യപാനം പോലും ദോഷകരമോ?: പുതിയ പഠനം ആശങ്കയുണർത്തുന്നു

May 3, 2026

By:TNN Sience Desk തിരുവനന്തപുരം, മെയ് 3, 2026 അമിതമല്ലാത്ത മദ്യപാനം ആരോഗ്യത്തിന് ദോഷകരമല്ല എന്ന പൊതുധാരണയെ തിരുത്തിക്കൊണ്ട് പുതിയ പഠന റിപ്പോർട്ട്. ആരോഗ്യവാന്മാരായ ആളുകളിൽ മിതമായ അളവിലുള്ള മദ്യപാനം പോലും തലച്ചോറിന്റെ ആരോഗ്യത്തെ പ്രതികൂലമായി ബാധിക്കുമെന്ന് സ്റ്റാൻഫോർഡ് സർവകലാശാലയിലെ ഗവേഷകരുടെ പഠനം വ്യക്തമാക്കുന്നു. ‘ആൽക്കഹോൾ’ എന്ന ജേണലിലാണ് ഈ പഠന റിപ്പോർട്ട് പ്രസിദ്ധീകരിച്ചത്. പഠനത്തിന്റെ വിശദാംശങ്ങൾ: 22 നും 70 നും ഇടയിൽ പ്രായമുള്ള 45 ആരോഗ്യവാന്മാരായ വ്യക്തികളെയാണ് നിരീക്ഷണത്തിന് വിധേയരാക്കിയത്. ഇവർ ആരും തന്നെ […]Read More

മസിലും ആരോഗ്യവും തമ്മിൽ ഒരു ബന്ധവും ഇല്ല .10 മിനുട്സ് നിലത്ത് കിടക്കൂ….
Health News

മസിലും ആരോഗ്യവും തമ്മിൽ ഒരു ബന്ധവും ഇല്ല .10 മിനുട്സ് നിലത്ത് കിടക്കൂ….

April 30, 2026

BY:TNN Science Desk മസിലും ആരോഗ്യവും തമ്മിൽ നേരിട്ട് ബന്ധമില്ല എന്ന വാദത്തിന് പിന്നിലെ പ്രധാന കാര്യം, ആരോഗ്യം എന്നത് പേശികളുടെ വലിപ്പത്തിലല്ല, മറിച്ച് ശരീരം എത്രത്തോളം കാര്യക്ഷമമായി പ്രവർത്തിക്കുന്നു എന്നതിലാണ് അടങ്ങിയിരിക്കുന്നത് എന്നതാണ്. വലിയ മസിലുകൾ ഉണ്ടായതുകൊണ്ട് മാത്രം ഒരാൾ ആരോഗ്യവാനാണെന്ന് പറയാനാകില്ല. യഥാർത്ഥ ആരോഗ്യം എന്നത് ഹൃദയത്തിന്റെ പ്രവർത്തനം, ആന്തരിക അവയവങ്ങളുടെ ക്ഷമത, രോഗപ്രതിരോധ ശേഷി, മനസ്സിന്റെ സമാധാനം എന്നിവയെ ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു. പുതിയ പഠനങ്ങൾ സൂചിപ്പിക്കുന്നത് പോലെ, കഠിനമായ വ്യായാമത്തിലൂടെ മസിൽ പെരുപ്പിക്കുന്നതിനേക്കാൾ, ലളിതമായ […]Read More

പ്രമേഹ പ്രതിരോധത്തിന് വൈറ്റമിൻ ഡി ഫലപ്രദമോ? ജനിതക ഘടന നിർണ്ണായകമെന്ന് പുതിയ പഠനം
Health News

പ്രമേഹ പ്രതിരോധത്തിന് വൈറ്റമിൻ ഡി ഫലപ്രദമോ? ജനിതക ഘടന നിർണ്ണായകമെന്ന് പുതിയ പഠനം

April 29, 2026

By:TNN Sience Desk വാഷിംഗ്ടൺ: വൈറ്റമിൻ ഡി സപ്ലിമെന്റുകൾ പ്രമേഹ സാധ്യത കുറയ്ക്കുമോ എന്ന കാര്യത്തിൽ പുതിയ വഴിത്തിരിവുമായി ഗവേഷകർ. പ്രീ-ഡയബറ്റിസ് (പ്രമേഹത്തിന് തൊട്ടുമുമ്പുള്ള അവസ്ഥ) ഉള്ളവരിൽ ചില പ്രത്യേക ജനിതക മാറ്റങ്ങളുണ്ടെങ്കിൽ, ഉയർന്ന അളവിലുള്ള വൈറ്റമിൻ ഡി കഴിക്കുന്നത് ടൈപ്പ്-2 പ്രമേഹം വരാനുള്ള സാധ്യത 19% വരെ കുറയ്ക്കുമെന്ന് പഠനം വ്യക്തമാക്കുന്നു. ടഫ്റ്റ്സ് സർവകലാശാലയിലെ ഗവേഷകർ നടത്തിയ പഠനത്തിലെ പ്രധാന വിവരങ്ങൾ താഴെ പറയുന്നവയാണ്: “ഈ കണ്ടെത്തൽ സ്ഥിരീകരിക്കപ്പെട്ടാൽ, പ്രീ-ഡയബറ്റിസ് ഉള്ളവരിലെ ചികിത്സാ രീതികളിൽ വലിയ […]Read More

മെറ്റബോളിസം–പ്രതിരോധവ്യവസ്ഥ–അസ്ഥാരോഗ്യം: പുതിയ ബന്ധം കണ്ടെത്തി ഗവേഷകർ
Health News

മെറ്റബോളിസം–പ്രതിരോധവ്യവസ്ഥ–അസ്ഥാരോഗ്യം: പുതിയ ബന്ധം കണ്ടെത്തി ഗവേഷകർ

April 25, 2026

BY: TNN Science Desk അധികഭാരം അസ്ഥികൾക്ക് ഗുണകരമാണെന്ന പഴയ ധാരണയെ ചോദ്യം ചെയ്യുന്ന പുതിയ ഗവേഷണ കണ്ടെത്തലുകൾ പുറത്തുവന്നു. ശരീരഭാരം കൂടുന്നതിലൂടെ അസ്ഥികൾക്ക് ലഭിക്കുന്ന മെക്കാനിക്കൽ പിന്തുണ മാത്രം പോരെന്നും, ഒബേസിറ്റി (അമിതവണ്ണം) അസ്ഥികളുടെ ഗുണനിലവാരത്തെ ദോഷകരമായി ബാധിക്കാമെന്നും പഠനം വ്യക്തമാക്കുന്നു. പ്രത്യേകിച്ച്, അസ്ഥിമജ്ജയിലെ കൊഴുപ്പ് (Bone Marrow Fat) അസ്ഥികളുടെ ആരോഗ്യത്തിൽ നിർണായക പങ്ക് വഹിക്കുന്നതായി ഗവേഷകർ കണ്ടെത്തി. അമേരിക്കയിലെ മെയിൻഹെൽത്ത് ഇൻസ്റ്റിറ്റ്യൂട്ട് ഫോർ റിസർചിലെ സെന്റർ ഫോർ മോളികുലർ മെഡിസിനിലെ ശാസ്ത്രജ്ഞർ നടത്തിയ […]Read More

കറുത്ത കക്ഷങ്ങൾ: കാരണങ്ങളും പരിഹാരങ്ങളും വെളിപ്പെടുത്തി വിദഗ്ധർ
Lifestyle

കറുത്ത കക്ഷങ്ങൾ: കാരണങ്ങളും പരിഹാരങ്ങളും വെളിപ്പെടുത്തി വിദഗ്ധർ

April 24, 2026

BY: Manju R Nath കക്ഷങ്ങളിലെ കറുപ്പ്: സൗന്ദര്യമാത്രമല്ല, ആരോഗ്യത്തിന്റെ സൂചനയും പലർക്കും സാധാരണമായ ഒരു സൗന്ദര്യപ്രശ്നമായി തോന്നുന്ന കക്ഷങ്ങളിലെ കറുപ്പ്, യഥാർത്ഥത്തിൽ ശരീരത്തിന്റെ ആന്തരികാവസ്ഥയെക്കുറിച്ച് പറയുന്ന ഒരു സൂചനയായിരിക്കാം. “ഇത് ജനിതക കാരണങ്ങളാൽ മാത്രം ഉണ്ടാകുന്നതോ, അല്ലെങ്കിൽ സ്കിൻകെയർ പിഴവിന്റെ ഫലമോ” എന്ന രണ്ട് ധാരണകളിലൊന്നിലേക്ക് മാത്രം ചുരുക്കാൻ കഴിയാത്ത, കൂടുതൽ സങ്കീർണ്ണമായ ഒരു വിഷയമാണിത്. ചർമ്മരോഗ വിദഗ്ധയായ ഡോ. മനീഷ മറെഡ്ഡിയുടെ അഭിപ്രായത്തിൽ, കക്ഷങ്ങളിലെ കറുപ്പ് പല ഘടകങ്ങളുടെ കൂട്ടായ്മയാണ്. ജനിതക ഘടകങ്ങൾ അടിസ്ഥാനമായി […]Read More

കൊളസ്ട്രോൾ പരിശോധനയിൽ വിപ്ലവകരമായ മാറ്റം; അപ്പോബി (apoB) ടെസ്റ്റ് കൂടുതൽ ഫലപ്രദമെന്ന് പഠനം
News

കൊളസ്ട്രോൾ പരിശോധനയിൽ വിപ്ലവകരമായ മാറ്റം; അപ്പോബി (apoB) ടെസ്റ്റ് കൂടുതൽ ഫലപ്രദമെന്ന് പഠനം

April 22, 2026

BY: TNN Science Desk ഷിക്കാഗോ — ഹൃദയാരോഗ്യ പരിശോധനാരംഗത്ത് നിലവിലുള്ള മാനദണ്ഡങ്ങളെ മാറ്റിമറിക്കാൻ പോന്ന പുതിയ പഠനറിപ്പോർട്ടുകൾ പുറത്ത്. സാധാരണയായി ചെയ്തുവരുന്ന കൊളസ്ട്രോൾ പരിശോധനയേക്കാൾ (Lipid Profile), ‘അപ്പോളിപ്പോപ്രോട്ടീൻ ബി’ അഥവാ അപ്പോബി (apoB) പരിശോധന കൂടുതൽ കൃത്യവും ചിലവ് കുറഞ്ഞതുമാണെന്ന് JAMA ജേണലിൽ പ്രസിദ്ധീകരിച്ച പഠനം വ്യക്തമാക്കുന്നു. എന്താണ് അപ്പോബി (apoB)? നിലവിൽ ഡോക്ടർമാർ പ്രധാനമായും എൽ.ഡി.എൽ (LDL – ചീത്ത കൊളസ്ട്രോൾ), നോൺ-എച്ച്.ഡി.എൽ (non-HDL) എന്നിവയുടെ അളവാണ് ഹൃദയസ്തംഭന സാധ്യത കണക്കാക്കാൻ ഉപയോഗിക്കുന്നത്. […]Read More

തിരുവനന്തപുരം മെഡിക്കൽ കോളേജ്: സുരക്ഷാഭീഷണിയുയർത്തി തുണി മറച്ച ഐസിയു; ആശങ്കയിൽ രോഗികളും ഡോക്ടർമാരും
News തിരുവനന്തപുരം

തിരുവനന്തപുരം മെഡിക്കൽ കോളേജ്: സുരക്ഷാഭീഷണിയുയർത്തി തുണി മറച്ച ഐസിയു; ആശങ്കയിൽ രോഗികളും ഡോക്ടർമാരും

April 17, 2026

BY: SUMESHKRISHNAN തിരുവനന്തപുരം: രാജ്യത്തെ മുൻനിര ആരോഗ്യ കേന്ദ്രങ്ങളിൽ ഒന്നായ തിരുവനന്തപുരം മെഡിക്കൽ കോളേജിൽ അതീവ ഗുരുതരമായ സാഹചര്യമെന്ന് റിപ്പോർട്ട്. മൾട്ടി സൂപ്പർ സ്പെഷ്യാലിറ്റി വിഭാഗത്തിൽ തീപിടുത്തം ഉണ്ടായി ഒരു മാസം പിന്നിട്ടിട്ടും സ്ഥിരം ഐസിയു പ്രവർത്തനസജ്ജമാക്കാത്തത് രോഗികളുടെ ജീവന് ഭീഷണിയാകുന്നു. നിലവിൽ തുണികൾ കെട്ടി മറച്ച താൽക്കാലിക സംവിധാനത്തിലാണ് തീവ്രപരിചരണ വിഭാഗം (ICU) പ്രവർത്തിക്കുന്നത്. കഴിഞ്ഞ മാർച്ചിൽ നടന്ന അപകടത്തിന് ശേഷം മാറ്റിയ രോഗികൾ ഇപ്പോഴും ഇടുങ്ങിയതും സുരക്ഷിതമല്ലാത്തതുമായ ഈ താൽക്കാലിക ഇടങ്ങളിൽ തുടരുകയാണ്. അണുബാധ […]Read More

തിരുവനന്തപുരത്ത് സൗജന്യ ഹോമിയോപ്പതി മെഡിക്കൽ ക്യാമ്പ് സംഘടിപ്പിക്കുന്നു
News തിരുവനന്തപുരം

തിരുവനന്തപുരത്ത് സൗജന്യ ഹോമിയോപ്പതി മെഡിക്കൽ ക്യാമ്പ് സംഘടിപ്പിക്കുന്നു

April 17, 2026

തിരുവനന്തപുരം: നഗരത്തിലെ ആരോഗ്യ സംരക്ഷണ പ്രവർത്തനങ്ങളുടെ ഭാഗമായി തിരുവനന്തപുരം ഗവൺമെന്റ് ഹോമിയോപ്പതി മെഡിക്കൽ കോളേജിലെ കമ്മ്യൂണിറ്റി മെഡിസിൻ വിഭാഗത്തിന്റെ ആഭിമുഖ്യത്തിൽ വിപുലമായ ഹോമിയോ മെഡിക്കൽ ക്യാമ്പ് സംഘടിപ്പിക്കുന്നു. വരും ദിവസങ്ങളിൽ പാച്ചല്ലൂർ മേഖലയിലുള്ളവർക്ക് മികച്ച ചികിത്സാ സൗകര്യം ലഭ്യമാക്കുക എന്ന ലക്ഷ്യത്തോടെയാണ് ഈ ക്യാമ്പ് ഒരുക്കിയിരിക്കുന്നത്. പാച്ചല്ലൂർ കയർ സംഘം ഹാളിൽ വെച്ച് 2026 ഏപ്രിൽ 19-ന് രാവിലെ 10 മണി മുതൽ ഉച്ചയ്ക്ക് 1 മണി വരെയാണ് ക്യാമ്പ് നടക്കുക. ഹോമിയോ മെഡിക്കൽ കോളേജ് കമ്മ്യൂണിറ്റി […]Read More

© 2023 Travancore Noble News . All rights reserved.

Travancore Noble News